Os problemas conxuntos están estendidos hoxe en día e representan unha auténtica praga para a humanidade. Unha destas enfermidades graves e que progresan rapidamente é a artrose da articulación do ombreiro. Estes son cambios distróficos no tecido da cartilaxe e nos ósos adxacentes. Desenvólvese bastante rápido e require tratamento o máis cedo posible.
Unha vez que se confirma o diagnóstico de artrose da articulación do ombreiro, os síntomas e o tratamento están en gran parte relacionados. Este trastorno caracterízase polo desgaste gradual do tecido cartilaginoso e dos principais elementos da articulación.
Segundo as estatísticas, máis do 45% das persoas maiores modernas sofren manifestacións graves desta enfermidade da articulación do ombreiro. Esta patoloxía é extremadamente perigosa porque pode provocar unha discapacidade precoz. Ao principio, as articulacións dos ombreiros rachan, pero despois aparecen síntomas máis graves.
Síntomas da enfermidade
A artrose da articulación do ombreiro maniféstase por un número relativamente grande de síntomas. Os máis comúns son os seguintes:
- Nas fases iniciais da enfermidade, maniféstase por unha leve incomodidade e unha dor tolerable tanto nas articulacións dereita como na esquerda, que se intensifican despois de parar. Se cambias de posición, a dor desagradable desaparecerá.
- Co paso do tempo, a artrose da articulación do ombreiro progresa e vai acompañada dunha dor insoportable e dolorosa.
- Os movementos dos ombreiros vólvense restrinxidos e difíciles.
- Aos poucos, a zona dos omóplatos e das clavículas comeza a reaccionar ao tacto coa dor.
- A enfermidade provoca o crecemento dos procesos óseos na articulación, polo que todos os movementos van acompañados de crujidos e clics.
- Segundo o estadio da enfermidade, a dor pode ser constante ou intermitente, dependendo da sobrecarga física, do ton muscular, da temperatura, das posibles lesións e mesmo das condicións meteorolóxicas. Hai que dicir que a artrose da articulación do ombreiro pode ir acompañada de dor tanto no tecido da propia articulación como en todo o ombreiro, no brazo ata o cóbado e tamén nas costas.
Causas da enfermidade
A artrose da articulación do ombreiro pode ocorrer por varias razóns, pero a maioría das veces é desencadeada por:
- Lesión grave no ombreiro e lesións leves en curso. Esta situación adoita ser común entre os deportistas profesionais.
- A causa pode ser varias enfermidades vasculares. O feito é que a circulación sanguínea está interrompida gradualmente, a articulación non recibe suficiente subministración de sangue, os cambios dexenerativos ocorren no tecido e unha enfermidade grave desenvólvese gradualmente.
- Estrés extraordinario que afecta máis habitualmente a contratistas e cargadores.
- Problemas hormonais e trastornos do sistema inmunitario que teñen un efecto extremadamente destrutivo nas articulacións. A psoríase ou a gota a maioría das veces funcionan deste xeito.
- Factores hereditarios. Se os pais foron diagnosticados de artrose da articulación do ombreiro, hai unha alta probabilidade de que os seus fillos tamén a padezan.
- Malformacións conxénitas e defectos das articulacións do ombreiro. Debido a este problema, calquera estrés parece ser demasiado para a articulación, polo que a cartilaxe desgasta moi rapidamente.
- Problemas co metabolismo, saúde da tireóide. As sales acumúlanse gradualmente nas articulacións e hai unha falta de nutrientes. Isto destrúe o tecido.
- Varias enfermidades articulares: artrite, sinovite, así como necrose ósea e outras.
- As persoas maiores tamén están en risco. Despois de cincuenta anos, o tecido articular desgasta, o que crea un ambiente excelente para a aparición doutras patoloxías.
Como tratar a enfermidade?
É mellor comezar a tratar esta enfermidade o antes posible.
Utilízanse os seguintes grupos de medicamentos:
- Fármacos antiinflamatorios non esteroides que deteñen os procesos inflamatorios.
- Os condroprotectores axudan a restaurar o tecido cartilaginoso, aliviar a dor, aliviar os síntomas e previr a progresión da enfermidade.
- A artrose da articulación do ombreiro require o uso de varios anestésicos e analxésicos para aliviar a dor.
- Os relaxantes musculares non son menos importantes. Eles axudan a eliminar espasmos musculares e normalizar o estado dos tecidos articulares.
- Unha variedade de medicamentos para mellorar a microcirculación nas articulacións.
- Excipientes: principalmente complexos vitamínicos, coláxeno.
Calquera tratamento faise aínda máis efectivo se inclúe procedementos fisioterapéuticos: crioterapia, masaxes variadas, acupuntura, baños terapéuticos, baños de barro ou loções, láser e magnetoterapia. Se nada axuda ou se diagnostica a enfermidade demasiado tarde, hai que operar e substituír a articulación destruída pola artrose por unha prótese artificial.
Punto importante
Para que o tratamento produza o efecto desexado, é necesario non só tomar medicamentos e seguir as recomendacións do médico, senón tamén comer ben.
A nutrición adecuada mellora o estado xeral do paciente e contribúe á normalización das articulacións. O menú debe conter os seguintes produtos:
- carne e aves. É bo se a carne de pavo está incluída na dieta.
- Todo o marisco, así como algas e varios tipos de peixe (especialmente salmón).
- Froitos secos (uvas pasas con albaricoques secos, albaricoques).
- Tantas verduras e froitas frescas como sexa posible, especialmente plátanos.
- As sandías son moi útiles.
- Ao cociñar patacas, é mellor cociñalas coa pel.
Todos conteñen coláxeno, que é necesario para construír o tecido articular e especialmente a cartilaxe. Tamén cómpre beber máis auga. Prepara diuréticos, limita coidadosamente o sal, as especias picantes, as espinacas con alazán e tomates, pementos.
Ximnasia terapéutica
Os exercicios sinxelos pero eficaces, se se realizan regularmente, poden mellorar significativamente a condición dos pacientes. Hai que facer ximnasia cada hora e todos os días durante dez minutos. Os movementos deben ser suaves e tranquilos, cunha amplitude mínima e músculos relaxados. En ningún caso debes sobrecargar as articulacións; trátaos o máis suavemente posible e aumente a carga gradualmente.
- Senta, pon a man dorida no xeonllo, relaxa o corpo, baixa os ombreiros. Balance o cóbado lonxe de ti e cara atrás.
- Baixa os ombreiros e levántaos lixeiramente.
- Move os ombreiros cara adiante e despois cara atrás para traballar os omóplatos e as articulacións.
- Movementos de rotación dos ombreiros.
- Senta, pon as mans sobre os xeonllos e relaxa. Move suavemente os cóbados lonxe do teu corpo e trae de novo. Está prohibido afastar as palmas das mans dos xeonllos.
- Dobre os brazos sobre o peito, xunta suavemente os cóbados e despois separalos de novo.
Conclusión
Se unha persoa nota ata os máis mínimos signos de artrose, é necesario consultar inmediatamente a un especialista e comezar o tratamento. Canto máis tarde o tratamento, máis deterioraranse, deformaranse as articulacións e aumentará a dor. Ademais, hai que ter en conta que as sensacións dolorosas só aumentan e o tratamento leva moito tempo.